Китаец придумал необычное упражнение для похудения
Новый способ похудения изобрел 54-летний китаец. Мужчина живет в провинции Гирин. Местных жителей он удивляет тем, что ходит с 40-килограммовым камнем на голове. Как уверяет Цун Янь, такие тренировки помогли ему сбросить 30 кг веса.
Ходить с камнем на голове мужчина начал четыре года назад. Причина столь необычного поведения оказалась банальна. Такой странный способ тренировок 54-летний Цун Янь придумал для того, чтобы похудеть. Упражняться он начал, когда стал весить 115 кг при росте в 163 см, сообщает интернет-портал «Моя планета».
Сначала я хотел попробовать какой-нибудь спорт, потому что был уверен, что это безопаснее всяких таблеток для похудения. Это сработало», - рассказал он.
Будучи преисполненным желания изменить свой образ жизни, Цун Янь начал с камня весом в 15 кг и постепенно увеличил нагрузку до 40 кг. В первый год мужчина ходил со своей ношей по 1,5 км каждый день и умудрился сбросить 30 кг веса. Как сильно мужчина похудел за все четыре года - не уточняется.
Теперь он гуляет по 3 км в день и добавил к прогулкам боксирование и бег. Цун Янь надеется попасть в Книгу рекордов Гиннесса благодаря своему необычному способу похудения.
Фото: www.moya-planeta.ru
© Федеральный познавательный журнал «Горец»
Для тех, кто любит высоту
Читайте также:
