78-летняя скалолазка победила «Лестницу в небо» и возраст
824 ступени за 553 секунды. В свои 78 лет Ханифа Рахимкулова продолжает активно заниматься спортом. Пенсионерка регулярно принимает участие в различных марафонах и стартах, причем как в России, так и за рубежом. Очередной проверкой себя на прочность для спортсменки стал вертикальный забег "Лестница в небо". По замыслу организаторов, участники соревнований должны были на время подняться на 28-й этаж волгоградского бизнес-центра.
Ханифе Рахимкуловой лифт больше не нужен. Бег по ступенькам стал новым увлечением волгоградской пенсионерки. Женщина живет в 12-этажном доме, поэтому к соревнованиям готовилась, не выходя из собственного подъезда. По несколько раз в день она поднималась на 12-й этаж и спускалась обратно. За время таких усиленных тренировок успела даже выработать свою тактику.
Я сначала медленно бегу, стараюсь не ускоряться сильно. А потом, когда мышцы разомнутся, тогда я всех и обойду", - рассказала корреспонденту LifeNews женщина перед стартом.
Соперниками пенсионерки в вертикальном забеге "Лестница в небо" стали более двух сотен спортсменов из Астрахани, Сыктывкара, Краснодара, Ростова-на-Дону.
Все они без помощи лифта поднялись наверх и встретились на вертолетной площадке волгоградского бизнес-центра. Добавим, что все они гораздо моложе Рахимкуловой.
В том, что Ханифа добежит до финиша, да еще и не последней, не сомневался никто. Эта женщина стала легендой Волгограда. В свое время покорила 22 горные вершины, недавно пробежала 42 километра в Греции, став самой взрослой участницей забега.
824 ступеньки Ханифа Рахимкулова преодолела за 8 минут и 13 секунд. Уже на финише пенсионерка призналась: было сложно, мышцы побаливали, дыхание сбивалось. Но своему главному принципу она осталась верна - никогда не сходить с дистанции, даже если сил совсем не остается.
© Федеральный познавательный журнал «Горец»
Для тех, кто любит высоту
Читайте также:
